Yulaf, dünyanın en besleyici tahıllarından biri olarak kabul edilir ve çeşitli vitaminler, mineraller, lifler ve antioksidanlar bakımından zengindir. Yapılan araştırmalar, yulafın sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olduğunu göstermiştir. Yulaf ve …